Rasmus Ristolainen tekemässä ison muutoksen kesäharjoitteluunsa – Ismo Lehkonen paljastaa Urheilucastissa: ”Mitä olen kautta rantain kuullut…”

Philadelphia Flyersin järkälemäinen puolustaja Rasmus Ristolainen, 28, pelasi kuluvalla kaudella tehopisteiden taakse katsottuna yhden NHL-uransa tasapainoisimmista kausista.
NHL-asiantuntija Ismo Lehkosen mukaan aiemmin korkeisiin voimatasoihin sekä koviin otteisiin kaukalossa luottanut, jopa eläimellisellä tavalla kesät harjoitellut puolustaja aikoo ottaa ensi kesänä käyttöön täysin uudenlaiset treenimetodit.
– Mitä olen vähän kautta rantain kuullut, niin ensi kesänä Ristolainen tulee muuttamaan omaa harjoitteluaan aika paljon, jotta se on selvästi valmiimpi, kun tullaan seuraavaan kauteen, Lehkonen paljastaa Urheilucastissa.
– Seuraava askelma on se, että kaikki mitä se rupeaa fysiikan puolella tekemään, satsaa jääntason toimintaan. Viedään jääntason toimintaa selvästi eri levelille, mitä se tällä hetkellä on. Ei tarvii olla metsän vahvin eläin, Lehkonen vihjaa tietolähteisiinsä vedoten.
Ristolainen pelasi tällä kaudella 74 ottelua tehoin 3+17=20. Turkulaisen sopimus Flyersin kanssa kattaa vielä neljä seuraavaa kautta.
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- James van Riemsdykin uusi NHL-seura selvisi!
- Watson: Tässä Jesse Puljujärven ensi kauden seura – ei sittenkään Luganoon?
- Colorado Avalanchen tehomies vaihtaa seuraa: Solmi rahakkaan sopimuksen
- Nyt puhuu Mitch Marner: Tämän takia valitsi Vegasin – näpäytti Torontoa
- NY Rangers ja Carolina pyöräyttivät ison treidin – tähtipakille jättisopimus
- Mikael Granlund löi hurjalla tavalla rahoiksi – yllättävä NHL-seura nappasi!
- Montrealilta yllätyshankinta – Patrik Laine sai uuden suomalaisen pelitoverin!
- Corey Perryn uusi NHL-seura selvisi!
- Joel Armia vaihtaa seuraa NHL:ssä – tässä uusi osoite
- Nyt jysähti – Brock Boeser teki todellisen yllätysratkaisun!
- TSN: Mikael Granlund vaihtaa NHL-seuraa!
- Fanit haltioissaan – NHL-superlupaus valitsi huikean pelinumeron!
- Toronto Maple Leafs rysäytti jättidiilin pöytään!
- Kova kohtalo: Carolina näytti suomalaispelaajalle ovea!
- 50 miljoonaa dollaria! NY Islanders kiinnitti tähtipelaajansa jättisopimuksella
- Mikael Granlund löi hurjalla tavalla rahoiksi – yllättävä NHL-seura nappasi!
- Corey Perryn uusi NHL-seura selvisi!
- Colorado Avalanchen tehomies vaihtaa seuraa: Solmi rahakkaan sopimuksen
- Boston Bruins kiinnitti maalitykkinsä: kuuden vuoden jättisopimus
- Kasperi Kapanen jatkaa Edmonton Oilersissa – näin kävi palkalle